R□ 曲線美

お天気が良くないので屋内プール三昧

せっかくなので、苦手なバタフライのフォーム改革!!

娘に教えてもらうも、感覚で泳いでる人からはしっくりくるアドバイスがもらえず。。

YouTubeでイメトレ

きれいなストローク

抵抗を抑えた曲線美✨

理論がわかるとスッキリ!!

ちょっとコツが掴めたような