Dr.M□
投稿者：clover
最近、歯がしみるなと感じたことはないですか？
それはもしかしたらＴＣＨかもしれません
そもそもＴＣＨとはなんなのか？
なんの略なのか？
Ｔooth Ｃontacting Ｈabit（上下の歯列接触癖）
のことです
我々には多くの習癖があります
歯に関係ある悪習癖の中には歯ぎしり、くいしばりなどがあります
歯ぎしりの、多くは夜間に行うもの
ＴＣＨは日中覚醒時に行うものでくいしばりなどと違いごくごく弱い持続的な力のことです
まずは自分の日中の作業中、上下の歯の位置を意識してみてください
そのことによってしみる症状が改善するかもしれません
もしそう意識したことによって改善したのなら
すなわちＴＣＨだったのかもしれません
我々の身体は様々なことから影響を受けてその結果が思わぬところに出てくるということなのです
