m7🥛酸性度について
投稿者：clover
皆さんは日常生活で何をよく飲んでいますか？
今飲んでいる物の酸性度を気にしたことはありますか？
元々お口の中は中性なのですが、飲食をすると酸性に傾きます。
お口の中はが酸性だと、エナメル質という成分が溶けてしまい、歯が溶けていくと虫歯になります。
酸性に傾いたお口の中は唾液の効果によって中性に戻っていきます。
ですがその効果もすぐではなく、時間がかかります。
しかも、酸性が強いものを摂取した時はその分時間がかかってしまいます。
中性のものはお水以外ありません。
スポーツをされる方がよく飲むスポーツドリンクも酸性で、コーラなどの炭酸飲料は特に酸性が強いです。
よく飲まれている飲み物に注意してみてくださいね！
