m7◯ブラッシング法について
投稿者：clover
皆さんは普段の歯磨きはどのような磨き方で行っていますか？
沢山磨き方があるのはご存知ですか？
実は9種類もあるんです！！
その中で2種類のブラッシング方法をお教えします！
まず一つ目はスクラビング法です🦷
歯ブラシを横に数ミリ程度の範囲で小刻みに動かす方法です。
比較的操作が容易で歯垢の除去効果が高いと言われています。
二つ目はバス法です🦷
歯ブラシの毛先を歯茎の方向に45度の角度で当て横に数ミリ程小刻みに動かす方法です。
歯茎周りは汚れが残りやすいので、
バス法で磨くと綺麗に歯垢が除去できます！
違う磨き方してる！っていう方は良かったらスクラビング法、バス法やってみて下さい！
※歯磨きする際は優しく磨いて下さいね😄
